{"id":944,"date":"2023-05-23T06:18:49","date_gmt":"2023-05-23T06:18:49","guid":{"rendered":"https:\/\/biteship.com\/blog\/?p=944"},"modified":"2023-05-23T06:18:49","modified_gmt":"2023-05-23T06:18:49","slug":"menjaga-kesehatan-bagi-business-owner","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/","title":{"rendered":"9 Tips Menjaga Kesehatan Bagi Business Owner yang Mobilitasnya Tinggi"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Menjaga kesehatan bagi <\/span><a href=\"https:\/\/biteship.com\/blog\/bisnis-owner-pengertian-dan-tanggung-jawabnya\/\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">business owner<\/span><\/i><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">adalah sebuah kewajiban. Walaupun secara kasat mata pemilik usaha jarang terlihat bekerja, namun beban pekerjaannya terbilang lebih besar. Selain harus memikirkan strategi dan bagaimana agar tetap bisa menggaji seluruh karyawan, beban kerugian juga jadi tanggungan para bisnis <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">owner<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Oleh karena itu, tekanan yang berat membuat para pebisnis tertekan secara mental dan tenaga, serta keuangan. Ini mungkin lebih terasa pada bisnis yang masih merangkak untuk berkembang dan juga bisnis yang belum stabil. Oleh karena itu, selaku <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">owner<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, tak hanya bisnis yang harus Anda pikir namun juga kondisi kesehatan.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">9 Cara <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Menjaga Kesehatan Bagi Business Owner<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan, walaupun mobilitas Anda tetap tinggi untuk menghidupkan bisnis yang Anda kelola. Seperti beberapa contoh kegiatan atau latihan berikut ini:<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">1. Jaga Diri Tetap Terhidrasi<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Selain untuk menjaga fokus, menjaga tubuh tetap terhidrasi juga sangat penting bagi Anda yang punya mobilitas tinggi. Mungkin jika Anda pernah mendengar saran WHO untuk 2 liter tiap harinya, bagi pebisnis yang mobilitasnya tinggi kebutuhan air bisa lebih dari itu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hal tersebut terjadi karena badan yang terus bergerak akan membuat ion dalam tubuh terus berkurang. Sehingga Anda membutuhkan minum yang cukup untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan menjaga fokus.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">2. Pola Makan Sehat dan Teratur<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Walaupun Anda memiliki mobilitas tinggi, namun <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">menjaga kesehatan bagi <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">business owner<\/span><\/i> <span style=\"font-weight: 400;\">masih tetap harus Anda perhatikan. Salah satu hal terpenting adalah dengan menjaga pola makan sehat dan teratur. Dalam beberapa kasus, pebisnis bisa jatuh pingsan karena kelelahan dengan perut yang kosong.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Selain menjaga kebutuhan nutrisi tubuh, makan juga memberikan energi untuk Anda terus bergerak dan berfikir. Sehingga memakan makanan sehat secara teratur juga dapat menjadi upaya untuk terus menjalankan bisnis dengan baik. Jangan lupa juga untuk mengonsumsi makanan berserat, seperti buah dan sayur.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sebagai seorang pebisnis, kesehatan pencernaan adalah kunci sukses untuk menjaga kesehatan tubuh Anda. Anda sebaiknya juga meluangkan waktu untuk melakukan konsultasi dan cek kesehatan secara rutin.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">3. Menjaga Pola Tidur yang Berkualitas<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sebagai pemilik usaha, Anda juga masih tetap seorang manusia yang membutuhkan istirahat cukup. Dalam hal ini, Anda perlu meluangkan waktu dan pandai mengatur segala kegiatan secara seimbang dengan waktu istirahat yang Anda butuhkan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Menurut beberapa sumber, seharusnya kebutuhan istirahat seseorang lebih dari 8 jam. Namun, untuk beberapa orang 4-6 jam sudah cukup jika kualitas tidur Anda baik. Kunci utama untuk menjaga pola tidur adalah pandai-pandai memanajemen waktu dan kegiatan, serta mencari posisi dan suasana yang nyaman untuk tidur berkualitas.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">4. Lakukan Olahraga Ringan dengan Rutin<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Menjaga kesehatan juga bisa Anda lakukan dengan berolahraga secara rutin. Anda tak harus menargetkan diri untuk memiliki tubuh kekar berotot atau tubuh langsing. Namun, cukup lakukan olahraga seperlunya sesuai kebutuhan tubuh Anda. Jadikan bentuk badan bagus sebagai bonus dari kegiatan olahraga.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Anda bisa melakukan pemanasan dan <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">jogging<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> setiap pagi atau bersepeda mengelilingi tempat yang rimbun. Sehingga dapat membantu meringankan beban pikiran dengan asupan oksigen dan pemandangan yang meredakan stres.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">5. Bagilah Beban Bisnis Anda<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Selaku pebisnis, seharusnya Anda sudah tahu tak semua urusan bisnis bisa Anda jalankan sendiri. Anda tetap membutuhkan orang lain yang dapat Anda percaya serta memiliki kualifikasi pada bidangnya sendiri-sendiri. Dengan begitu, Anda bisa membagi beban bisnis kepada orang kepercayaan Anda.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mungkin untuk bisnis <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">startup<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> akan sulit terlaksana, karena kurangnya tenaga kerja terpercaya yang bisa Anda rekrut. Namun, membuat struktur organisasi dapat menjadi salah satu cara terbaik untuk <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">menjaga kesehatan bagi <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">business owner<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jadi, untuk faktor kepercayaan Anda bisa membuat perjanjian kerja tertulis dan memiliki tenaga yang memiliki kualitas.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">6. Jaga Hubungan dengan Orang Terkasih<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Terkadang, karena fokus bekerja, para pebisnis melupakan keluarga dan orang terkasihnya. Sayangnya, menghabiskan waktu dan pikirannya hanya untuk perkembangan bisnis bisa menggoyahkan hubungan Anda dengan orang-orang terkasih.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Padahal, hubungan dengan orang terkasih dapat meringankan beban selama bekerja. Misalnya jika Anda memiliki seorang anak, dengan melihat tingkah lucunya dan sambutannya setelah bekerja rasa lelah Anda pasti akan hilang.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mungkin hal ini tak akan <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">relate<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> untuk Anda yang belum berpasangan. Namun, jika Anda sudah berkeluarga, cobalah untuk memperbaiki hubungan dengan orang terkasih. Kemudian, rasakan efeknya pada kesehatan Anda.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">7. Jadilah Makhluk Sosial\u00a0<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Selaku pebisnis, Anda juga masih harus meluangkan diri untuk tetap melakukan sosialisasi dengan rekan sejawat atau komunitas bisnis. Namun, berhati-hatilah untuk memilih lingkungan, karena lingkungan juga dapat membawa pengaruh pada kesehatan Anda.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ketika bisa memilih lingkungan yang bermanfaat untuk Anda, pastinya tak hanya membantu tubuh dan mental tetap sehat. Namun, juga dapat memberikan ide dan membantu perkembangan bisnis secara sadar maupun tidak sadar. Contohnya melalui komunitas <\/span><a href=\"https:\/\/biteship.com\/blog\/pengertian-entrepreneur\/\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">entrepreneur<\/span><\/i><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, Anda bisa mempelajari perkembangan dunia bisnis.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">8. Dekatkan Diri dengan Tuhan<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mungkin, bagi beberapa orang hubungan dengan Tuhan tidak ada hubungannya dengan kesehatan. Namun, sebenarnya stigma ini salah besar. Melalui kedekatan Anda dengan Tuhan, pastinya akan menumbuhkan jiwa dan pikiran positif.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Menjaga kesehatan bagi <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">business owner<\/span><\/i> <span style=\"font-weight: 400;\">dengan mendekatkan diri dengan Tuhan, juga dapat menurunkan stres. Jika Anda perhatikan dalam beberapa agama seperti Islam, tiap ibadahnya juga dapat membantu tubuh tetap sehat. Misalnya sholat yang membuat Anda tetap bergerak dan puasa yang membantu detoksifikasi tubuh.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">9. Redakan Stress dengan Liburan dan Hobi<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cara terakhir yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan adalah dengan berbagi menyempatkan diri melakukan hobi atau pergi berlibur. Meredakan stres sangat penting untuk Anda lakukan, jangan sampai Anda terus menahannya karena akan berakibat buruk pada mental Anda di kemudian hari.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jangan hanya berkutat dengan bisnis, namun cobalah untuk melakukan hobi yang Anda sukai. Baik itu menonton, berkebun, menyulam, dan lain sebagainya. Selain itu, jika Anda memiliki waktu luang lebih banyak, tidak ada salahnya untuk menyempatkan diri pergi berlibur. Lingkungan baru akan membantu meredakan penat.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Sudah Tahu Cara <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Menjaga Kesehatan Bagi Business Owner<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nah, itulah beberapa cara <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">menjaga kesehatan bagi <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">business owner<\/span><\/i><i><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> Walaupun Anda memiliki mobilitas yang tinggi sebagai seorang pebisnis, namun menjaga kesehatan dan mental adalah prioritas utama Anda!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Menjaga kesehatan bagi business owner adalah sebuah kewajiban. Walaupun secara kasat mata pemilik usaha jarang terlihat bekerja, namun beban pekerjaannya terbilang lebih besar. Selain harus memikirkan strategi dan bagaimana agar tetap bisa menggaji seluruh karyawan, beban kerugian juga jadi tanggungan para bisnis owner. Oleh karena itu, tekanan yang berat membuat para pebisnis tertekan secara mental [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":945,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":{"0":"post-944","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-bisnis"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>9 Tips Menjaga Kesehatan Bagi Business Owner yang Mobilitasnya Tinggi - Biteship<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kesehatan sering jadi nomor dua untuk pebisnis, padahal hal ini penting untuk Anda. Yuk, simak cara menjaga kesehatan bagi business owner!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"9 Tips Menjaga Kesehatan Bagi Business Owner yang Mobilitasnya Tinggi - Biteship\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kesehatan sering jadi nomor dua untuk pebisnis, padahal hal ini penting untuk Anda. Yuk, simak cara menjaga kesehatan bagi business owner!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Biteship\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/biteship\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/facebook.com\/biteship\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-05-23T06:18:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biteship.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kesehatan-bisnis.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"341\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Biteship\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Biteship\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\n\t    \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n\t    \"@graph\": [\n\t        {\n\t            \"@type\": \"Article\",\n\t            \"@id\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/#article\",\n\t            \"isPartOf\": {\n\t                \"@id\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/\"\n\t            },\n\t            \"author\": {\n\t                \"name\": \"Biteship\",\n\t                \"@id\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/#\/schema\/person\/f8a3efa7c71827e28a07e7fc5d0b9aa3\"\n\t            },\n\t            \"headline\": \"9 Tips Menjaga Kesehatan Bagi Business Owner yang Mobilitasnya Tinggi\",\n\t            \"datePublished\": \"2023-05-23T06:18:49+00:00\",\n\t            \"dateModified\": \"2023-05-23T06:18:49+00:00\",\n\t            \"mainEntityOfPage\": {\n\t                \"@id\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/\"\n\t            },\n\t            \"wordCount\": 941,\n\t            \"publisher\": {\n\t                \"@id\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/#organization\"\n\t            },\n\t            \"articleSection\": [\n\t                \"Bisnis\"\n\t            ],\n\t            \"inLanguage\": \"en-US\"\n\t        },\n\t        {\n\t            \"@type\": \"WebPage\",\n\t            \"@id\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/\",\n\t            \"url\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/\",\n\t            \"name\": \"9 Tips Menjaga Kesehatan Bagi Business Owner yang Mobilitasnya Tinggi - Biteship\",\n\t            \"isPartOf\": {\n\t                \"@id\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/#website\"\n\t            },\n\t            \"datePublished\": \"2023-05-23T06:18:49+00:00\",\n\t            \"dateModified\": \"2023-05-23T06:18:49+00:00\",\n\t            \"description\": \"Kesehatan sering jadi nomor dua untuk pebisnis, padahal hal ini penting untuk Anda. Yuk, simak cara menjaga kesehatan bagi business owner!\",\n\t            \"breadcrumb\": {\n\t                \"@id\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/#breadcrumb\"\n\t            },\n\t            \"inLanguage\": \"en-US\",\n\t            \"potentialAction\": [\n\t                {\n\t                    \"@type\": \"ReadAction\",\n\t                    \"target\": [\n\t                        \"https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/\"\n\t                    ]\n\t                }\n\t            ]\n\t        },\n\t        {\n\t            \"@type\": \"BreadcrumbList\",\n\t            \"@id\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/#breadcrumb\",\n\t            \"itemListElement\": [\n\t                {\n\t                    \"@type\": \"ListItem\",\n\t                    \"position\": 1,\n\t                    \"name\": \"Home\",\n\t                    \"item\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/\"\n\t                },\n\t                {\n\t                    \"@type\": \"ListItem\",\n\t                    \"position\": 2,\n\t                    \"name\": \"9 Tips Menjaga Kesehatan Bagi Business Owner yang Mobilitasnya Tinggi\"\n\t                }\n\t            ]\n\t        },\n\t        {\n\t            \"@type\": \"WebSite\",\n\t            \"@id\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/#website\",\n\t            \"url\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/\",\n\t            \"name\": \"Biteship\",\n\t            \"description\": \"Ship Better and Smarter\",\n\t            \"publisher\": {\n\t                \"@id\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/#organization\"\n\t            },\n\t            \"potentialAction\": [\n\t                {\n\t                    \"@type\": \"SearchAction\",\n\t                    \"target\": {\n\t                        \"@type\": \"EntryPoint\",\n\t                        \"urlTemplate\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/?s={search_term_string}\"\n\t                    },\n\t                    \"query-input\": \"required name=search_term_string\"\n\t                }\n\t            ],\n\t            \"inLanguage\": \"en-US\"\n\t        },\n\t        {\n\t            \"@type\": \"Organization\",\n\t            \"@id\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/#organization\",\n\t            \"name\": \"Biteship\",\n\t            \"alternateName\": \"PT Berbagi Inovasi Teknologi\",\n\t            \"url\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/\",\n\t            \"logo\": {\n\t                \"@type\": \"ImageObject\",\n\t                \"inLanguage\": \"en-US\",\n\t                \"@id\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\n\t                \"url\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/logo-1.png\",\n\t                \"contentUrl\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/logo-1.png\",\n\t                \"width\": 7206,\n\t                \"height\": 7205,\n\t                \"caption\": \"Biteship\"\n\t            },\n\t            \"image\": {\n\t                \"@id\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"\n\t            },\n\t            \"sameAs\": [\n\t                \"https:\/\/www.facebook.com\/biteship\/\",\n\t                \"https:\/\/instagram.com\/biteship\"\n\t            ]\n\t        },\n\t        {\n\t            \"@type\": \"Person\",\n\t            \"@id\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/#\/schema\/person\/f8a3efa7c71827e28a07e7fc5d0b9aa3\",\n\t            \"name\": \"Biteship\",\n\t            \"image\": {\n\t                \"@type\": \"ImageObject\",\n\t                \"inLanguage\": \"en-US\",\n\t                \"@id\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\n\t                \"url\": \"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/29c289f2506689863c809348acae5642379a29e8e3627fd8075fe8128a46443a?s=96&d=mm&r=g\",\n\t                \"contentUrl\": \"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/29c289f2506689863c809348acae5642379a29e8e3627fd8075fe8128a46443a?s=96&d=mm&r=g\",\n\t                \"caption\": \"Biteship\"\n\t            },\n\t            \"description\": \"Tim kami terdiri dari praktisi logistik, pelaku bisnis, dan marketer yang berdedikasi membantu bisnis tumbuh melalui solusi pengiriman dan fulfillment.\",\n\t            \"sameAs\": [\n\t                \"https:\/\/biteship.com\/\",\n\t                \"https:\/\/facebook.com\/biteship\/\",\n\t                \"https:\/\/www.instagram.com\/biteship\/\",\n\t                \"https:\/\/www.youtube.com\/@biteship\"\n\t            ],\n\t            \"url\": \"https:\/\/biteship.com\/blog\/author\/bloggerbiteship-com\/\"\n\t        }\n\t    ]\n\t}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"9 Tips Menjaga Kesehatan Bagi Business Owner yang Mobilitasnya Tinggi - Biteship","description":"Kesehatan sering jadi nomor dua untuk pebisnis, padahal hal ini penting untuk Anda. Yuk, simak cara menjaga kesehatan bagi business owner!","robots":{"index":"index","follow":"follow"},"canonical":"https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"9 Tips Menjaga Kesehatan Bagi Business Owner yang Mobilitasnya Tinggi - Biteship","og_description":"Kesehatan sering jadi nomor dua untuk pebisnis, padahal hal ini penting untuk Anda. Yuk, simak cara menjaga kesehatan bagi business owner!","og_url":"https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/","og_site_name":"Biteship","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/biteship\/","article_author":"https:\/\/facebook.com\/biteship\/","article_published_time":"2023-05-23T06:18:49+00:00","og_image":[{"width":512,"height":341,"url":"https:\/\/biteship.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kesehatan-bisnis.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Biteship","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Biteship","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/"},"author":{"name":"Biteship","@id":"https:\/\/biteship.com\/blog\/#\/schema\/person\/f8a3efa7c71827e28a07e7fc5d0b9aa3"},"headline":"9 Tips Menjaga Kesehatan Bagi Business Owner yang Mobilitasnya Tinggi","datePublished":"2023-05-23T06:18:49+00:00","dateModified":"2023-05-23T06:18:49+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/"},"wordCount":941,"publisher":{"@id":"https:\/\/biteship.com\/blog\/#organization"},"articleSection":["Bisnis"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/","url":"https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/","name":"9 Tips Menjaga Kesehatan Bagi Business Owner yang Mobilitasnya Tinggi - Biteship","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biteship.com\/blog\/#website"},"datePublished":"2023-05-23T06:18:49+00:00","dateModified":"2023-05-23T06:18:49+00:00","description":"Kesehatan sering jadi nomor dua untuk pebisnis, padahal hal ini penting untuk Anda. Yuk, simak cara menjaga kesehatan bagi business owner!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biteship.com\/blog\/menjaga-kesehatan-bagi-business-owner\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/biteship.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"9 Tips Menjaga Kesehatan Bagi Business Owner yang Mobilitasnya Tinggi"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biteship.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/biteship.com\/blog\/","name":"Biteship","description":"Ship Better and Smarter","publisher":{"@id":"https:\/\/biteship.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biteship.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/biteship.com\/blog\/#organization","name":"Biteship","alternateName":"PT Berbagi Inovasi Teknologi","url":"https:\/\/biteship.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/biteship.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/biteship.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/logo-1.png","contentUrl":"https:\/\/biteship.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/logo-1.png","width":7206,"height":7205,"caption":"Biteship"},"image":{"@id":"https:\/\/biteship.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/biteship\/","https:\/\/instagram.com\/biteship"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biteship.com\/blog\/#\/schema\/person\/f8a3efa7c71827e28a07e7fc5d0b9aa3","name":"Biteship","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/biteship.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/29c289f2506689863c809348acae5642379a29e8e3627fd8075fe8128a46443a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/29c289f2506689863c809348acae5642379a29e8e3627fd8075fe8128a46443a?s=96&d=mm&r=g","caption":"Biteship"},"description":"Tim kami terdiri dari praktisi logistik, pelaku bisnis, dan marketer yang berdedikasi membantu bisnis tumbuh melalui solusi pengiriman dan fulfillment.","sameAs":["https:\/\/biteship.com\/","https:\/\/facebook.com\/biteship\/","https:\/\/www.instagram.com\/biteship\/","https:\/\/www.youtube.com\/@biteship"],"url":"https:\/\/biteship.com\/blog\/author\/bloggerbiteship-com\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biteship.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/944","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biteship.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biteship.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biteship.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biteship.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=944"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/biteship.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/944\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":946,"href":"https:\/\/biteship.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/944\/revisions\/946"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biteship.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/945"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biteship.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=944"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biteship.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=944"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biteship.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=944"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}